Vågade väga mej. Inte gjort det på ganska länge. Sist hade jag gått upp lite. Passerat 70 igen med några hekto. Vilket resulterade i att jag deppade och sen ignorerat vågen. Men nu, för att kolla så det inte blivit värre, så tvingade jag fram den igen. Och det stod 67,6!!! Wiiiiiiiieeee!!!
Det bästa är att jag tror jag hittat den rätta kosten, det rätta "receptet" så att säga.
Vad det är?? Grädde, creme fraiche och smör. I allt. Och mycket!
Till största del är denna kost gjord för att barnen ska lägga på sej lite. Att den har motsatt effekt på mej är ju ett plus! Och IBSen håller sej ganska bra. Nåt bakslag ibland, men för det mesta skapligt bra.
Äter på lika stor (liten?) tallrik som barnen, typ lite större assiett.
Försöker tänka på att inte ta fööör mycket potatis, pasta eller ris.
Tror också att det är en stor hjälp att hålla blodsockret i schack. Mellis på för- och eftermiddagarna alltså.
Tänk va!? Är det möjligt att gå ner i vikt med gräddsås??
Motion? Ärligt? Obefintlig... Förutom mina byggprojekt då.
Godis? Sällan. Fikabröd likaså.
Men bilringen, förlåt välmåendevolangen, tycks stanna där den är - hängande över skärpet. Men nån gång så kanske....
Åh va kul... grattis!=)
SvaraRaderaJag försökte jämt gå ner i vikt förut och provade alla olika dieter... men gick aldrig ner ett gram, tränade även jämt. Men sen träffade jag en kärlek, slutade nästan att träna helt för en period och började äta bregott, grädde och cremefraiche m.m. vilket jag aldrig åt innan... och vips, så va jag 10 kg lättare... visst e de allt bra konstigt!=)
Men oerhört skönt och skoj!
Ha de bra!
Kram Jennie
Kul! Tänk va lite kärlek och grädde kan göra :)
SvaraRadera